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建立亲子的边界。很多亲子关系的冲突也和家缺少界限意识有关，家长常以爱的名义，处处都是“全是为你好”等打着爱的旗号，却做了触犯孩子“”的事情，孩子也不得不自卫而发起“反击战”，这样的结局也往往使得冲突不断升级，这样做使得家长不但没有在遵守规则方面给孩子树立好榜样，而且更不能帮孩子建立起规则感，亲子关系也会陷入没有次序混乱状态之中。
如果家长能及时发现隐患并及时止步，采取适当的措施，无论从言语还是行为上，向孩子表达自己的歉意，给予孩子成长的空间，就更能让孩子感受到被尊重、也更能促进孩子与外界人际关系的连接。
当家长和孩子产生矛盾冲突时，作为家长的你会选择如何处理呢？你是选择继续指责控告？还是逃避隐忍？或是冷战处理等等，只要你不是正视与孩子矛盾冲突的，都不是在积极解决矛盾冲突，这样下去问题还是问题，不但不会缩小，反而会越来越大，轻则家长与孩子不冷不热，重则刀兵相见。
每个人都有自己的处理矛盾冲突的方式，很多时候都是不由自主做出来的，当然每个人都有自己的局限，在作出反应时也是由不得自己的，这个是可以理解的。
但如果家长能选择积极寻求解决矛盾冲突的途径，那么事情就会有好的转机，当然这也是不断突破自我的过程，它更取决于我们真诚、且不轻言放弃的态度，这才能融化冰冷的亲子关系，让亲子关系重回温馨、充满爱的关系中。
那么家长该如何修复破损的亲子关系呢？
青春期的孩子，缺什么？他们需要一种安全感、归属感、尊重感和爱。我相信只有作为父母的我们能够做好以上三点，孩子又岂会叛逆呢？
“我是你妈，你听我的！”“新闻记者这个职业多危险，你的高考志愿绝不能填这个！”“你若一心盼着读职高，那你今天也没有必要再去学校了，自己出去打工！”“园林设计的就业面多窄啊，兴趣只能是兴趣，能当饭吃吗？你是不是脑袋瓜子有问题？简直不可理喻！”
命令、威胁，类似的口吻家长们张口就来。面对家长的咆哮和斥责，孩子们默不作声时，会被家长呵斥：“一天装聋作哑，我好像生的是个正常人吧！”面对家长的和痛骂，孩子们回答一句，又会激起家长火爆的脾气。
