佛山广州哪里学瑜伽教练好
佛山广州哪里学瑜伽教练好
我叫朱凯。来亚协学习瑜伽之前,我在富士康工作了8年,工厂日以继夜的乏味工作令我厌倦,身体和心灵都得不到健康的发展,我不想这样下去,便辞职了。
我性格天生好动,小时候也有过学武术或者当兵的打算,但由于种种原因没能成功。我想找一个忠于自己想法的工作,正在思索下一步的发展去向时,突然想起一位亲戚从事瑜伽教练工作,便打电话咨询了她。她告诉我只要有兴趣就可以成为瑜伽教练,但要到瑜伽导师培训机构学习才可以,她推荐了亚协给我。由于我在深圳,便先在深圳考察了两家培训机构,再找了佛山广州哪里学瑜伽教练好,后来才去广州亚协考察,发现更加,更有氛围,我当即决定在亚协学习。
由于男士学瑜伽的比较少,开班时班上33名学生中只有我一名男生,我便做了班长,每天开心的为一群美女同学服务,也开始了我的瑜伽之路!
我的柔韧性在同龄人中算是不错的,但和班上的女生们比只能算是一般,只在力量上有些优势,老师们告诉我,只要坚持练习,就能达到力量和柔韧的平衡,而体式只是瑜伽的一部分,呼吸和冥想才是瑜伽的精髓,通过正确全面的练习,才能达到终身心灵合一的境界。实践课时,上台后心跳加速,口令不顺畅,让我很苦恼,带课老师告诉我,自己多练习,并且勇敢去试课,时间长了就会好了。
通过60天的学习,我感觉身体比以前更好了,关键是心态也更好了,生活当中感恩多了,抱怨少了。
我将怀着一颗感恩的心,以及让更多的人获得健康和快乐为目标,继续我的瑜伽之路。4.jpg
在此感谢我所有的瑜伽老师,你们非常。
我叫朱凯,我在亚协,你在哪里?
查看全部介绍