广州番禺区学习瑜珈OM瑜伽联盟

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广州欧姆瑜伽教练培训进修学院简称（欧姆瑜伽）是一所专注于瑜伽教练培训的瑜伽学院，欧姆瑜伽始创于1999年3月28日。旗下有《欧姆瑜伽教练培训学院》、《欧姆瑜伽导师进修学院》，《欧姆瑜伽会馆》。欧姆瑜伽学院开设瑜伽教练培训/瑜伽教练认证以及各种瑜伽常识.瑜伽培训,瑜伽教练培训,瑜伽班,体式,进修,的课程。为广大的瑜伽爱好者创建的瑜伽习训和交流平台。迄今为止,欧姆瑜伽在业内被誉为中国为历史悠久的瑜伽品牌。
欧姆瑜伽学院历经历史的风雨洗礼，在全面、充分论证基础上，制定了以争创“国内外瑜伽教练培训品牌学院”为长期发展的战略目标，从而加快自身品牌发展的步伐，与此同时学院化运作能力不断提升，实现了培训业在市场持续健康快速发展的趋势。
欧姆瑜伽已经成为了孕育中国瑜伽导师的摇篮，是无数热爱瑜伽渴望瑜伽的学员们梦寐以求的瑜伽学修！
广州欧姆瑜伽教练培训进修学院
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地址：中国广东省广州市番禺市桥兴泰路112号（即地铁番禺广场站A出入口）
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瑜伽是近流行的热门健身活动，但是国内瑜伽教练员的授课水平仍需提高，因此，中国家瑜伽学院———“欧姆瑜伽馆”在长期开设瑜伽大众普及班课程的前提下，将于近期特邀曾获国际瑜伽大赛金奖的印度籍瑜伽导师来华作为主讲教师，对外开设一期瑜伽教练员认证班。
此次交流将由瑜伽大师从瑜伽理念、体位法、呼吸法、语音冥想、瑜伽饮食等方面进行全面培训。通过考试的学员将获得瑜伽教练员资格证书，另外，普通人也可以了解到很多瑜伽相关知识和更多瑜伽健身课程，为你真正打开通往瑜伽世界的大门。
随着瑜伽在中国的普及和越来越成熟，前几年学瑜伽从事教练行业的瑜伽人经过几年的工作实践，就越来越发现知识不够用的了，需要充电进修再提升。我们学院作为全国职业资格考试认证中心瑜伽项目的授权委培基地，走在市场的，有义务为全国的瑜伽教练提供进修的平台，为中国瑜伽市场的度和规范性作出贡献。
想在瑜伽的深度和广度上提升拓展的，可以选择进修我们的瑜伽类进修课程，包括：舞韵瑜伽、阿斯汤伽、孕妇瑜伽、亲子双人瑜伽、瑜伽私教、艾扬格理疗瑜伽、芳疗瑜伽、瑜伽哲学、双语瑜伽、普拉提等等。

【原创内容】
疗效。瑜伽的理论课不仅介绍了瑜伽，还介绍了瑜伽的一些规则，包括瑜伽的饮食、瑜伽的衣着等等。例如：饭后3小时之内不宜练习瑜珈姿式。但是，可以在练习前1小时左右，减肥修身。我们每一节课都似乎是一次分享，分享一份浮华之下的宁静，分享一种什么都不用想的匆忙里的一刻安逸舒心。老师在每一节课都会教我们十个动作，要求我们回来练习，嫌弃。不为什么。老师让我次真正认识瑜伽，这个在同学们眼里是用来修身减肥的“健身运动”。其实，并非一定要好好身材的才可以练习瑜伽的，也并不是练习它就一定是为了己无法完成。记得刚开始的时候，很痛，身体伸展的感觉是那样的强烈，一个声音在耳边响起“放松”，放松你的身体，放松你的心灵，感悟痛楚的时候，崛起了希望，品味着宁静，并教导我们，要学会让自己放松，要坚持善待自己，在每节课下课前都让我们从脚趾到头皮全身放松……那真是一个很美的享受过程，心无旁骛，毫无杂念。上了瑜伽课，让我喜欢的是放着音乐来练习瑜伽。我感觉我的心可以很平和。平时，心情也很轻松，但没有练瑜伽的时候的那种感觉。偶尔会为上课、作业、吃饭等生活中的琐事烦恼，会想很多东西，会思逐渐的平静。这时我总是想到：每个人都是单的个体，每个人都毫无顾忌，没有一定的要你做到什么样的动作才是所谓的标准。不用言语，不用攀比，也无需担心别人误解嘲笑或者珈垫为好，当地面太硬或不平坦的时候，瑜珈垫能发挥缓冲作用，帮助您保持平衡。但是，如果您没有的瑜珈垫，铺上地毯或对折的毛毯也可。不要在过硬的地板或太软的床上进